感人故事

至諸死地而後生,堅持到底走出痛楚谷底

「唉!以前我隻手痛到連褲袋都插唔入,而且手臂又常感疼痛,雙腳亦常會抽筋,有時痛得連手臂也不能舉起,只好睡覺以作紓緩。人生真是太苦了,我對任何事情再也提不起興趣...」
 

一聲歎息,道出80歲的鍾婆婆從前的生活片段。銀髮滿佈的她,身形細小,但卻神彩飛揚,嘴角經常展露笑容。單憑現在的外貌,真是想也想不到,以往的她,手臂經常疼痛,不能舉起,梳頭、洗面等簡單動作也讓她疼痛難奈。
 

及後,一次偶然的機會下,鍾婆婆獲中心工作員的介紹,抱著「即管一試」的心態,參加了痛症管理小組。慢慢地,鍾婆婆也轉變了面對痛症的心態,由當初只懂逃避、消極面對,到後來就算是極度痛楚也堅持學習,自己救自己。最初練習拍打功時極為困難,無論舉手、抑或彎腰,皆痛楚萬分,有時還要靠物件墊起手臂才可繼續練習。鍾婆婆卻本着至諸死地而後生的心態,堅持到底及努力不懈地學習,最終讓她走出了人生谷底。現在的她已把緩痛練習成為自己生活的一部份。她充滿自信地表示:「我會繼續積極地面對身體的痛楚,用自己的力量來紓解當前困厄。」
 

一陣笑聲,帶出鍾婆婆的轉變。今天,她的抽筋和疼痛問題已得到明顯的改善,自顧能力亦得到提升。拍打功和穴位按摩對長者來說是一套簡單易學、容易掌握的緩痛運動,但能否成功緩痛,則要靠長者的毅力、堅持和信心。她洋洋得意地說:「現在,我竟然可以自己煮飯!更可以應付家中日常的事務,如打掃、清潔。看到自己可以親手煮出不同的菜式時,真的感到無限滿足呢!」

最後,鍾婆婆不忘「賣廣告」:「能夠讓長者生活質素得以改善,『陽光再現』長者痛症管理支援計劃真的可以幫到你。」
 

 
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