原任職銀行清潔工的張婆婆，因嚴重肩痛、手肘痛被迫辭去工作。因日痛夜痛，特別在晚上，經常痛醒，加上小腿和腳趾抽筋，一度令她情緒極度低落，陷入絕望。月瓊婆婆憶述20年前因子宮頸癌曾接受電療，擔心現在的痛正是電療的後遺症，並已轉移成骨癌，終日忐忑不安。剛巧又遇上家庭問題的困擾，整天總是愁眉苦臉，沒半點生趣；還記得第一次與工作員見面時已按捺不住，哭了起來。
張婆婆是透過朋友看見街上的橫額宣傳才得悉這個痛症管理服務，為了早日脫離痛症的枷鎖，便馬上到中心報名參加。透過課程導師親切的笑容、響亮的笑聲、耐心的聆聽，令張婆婆沉重的心情得著慰藉，導師更多次致電問候關心，又與她一起禱告圪這些都變成正能量，加上課堂當中學會以積極和正面的態度去面對，這一切都讓張婆婆從思想陷阱中逃脫出來。
同時張婆婆亦從課堂中得悉痛楚的原因，乃源自以往錯誤的姿勢，如蹲下用布抹地等，讓自己提高警覺，並知道運動的重要。
張婆婆表示堂上的肌肉鬆弛法和腹式呼吸、拍打功、十巧手對她都十分有效，物理治療師又教曉他一些個別的運動。中心內又有一些關於痛症的影碟供觀看，痛症單張、小冊子供閱讀和拉手繩、腳踏單車等設施，對紓緩痛症均甚有裨益。
記起課堂上一句金句：「莫讓痛楚支配，以知識創造健康」。正因為張婆婆深得此服務的幫助，她曾去信小西灣區議員陳靄群女士，希望正在興建的市政大樓可以增設這種服務幫助痛症患者重見陽光。
經歷過痛不欲生的絕境，張婆婆表示恍惚獲得復活重生一樣，她甜絲絲地說：「現在我可以弄孫為樂，又經常參加教會各項活動，真是判若兩人！現在的我開朗得多，如雨後彩虹，痛而不苦。我極力向受痛楚困擾的朋友推薦『陽光再現』長者痛症管理支援計劃的『痛不痛由你』小組，它不但改善了我生理上的痛楚，治療了我心理上的愁煩，更改變了我的人生觀！」